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Clases grupales con bicicletas estáticas marca Forma, las cuales nos garantizan confianza en el momento de la actividad física de ciclismo bajo techo, clases dirigidas y estructuradas para un mayor desempeño.

La actividad consiste en pedalear al ritmo de la música trabajando diferentes intensidades, cadencias y cambios de ritmo. Se trata de una de las actividades más populares en El Healthy Life Gym en los últimos años. Y se ha encargado de cambiar la visión que se tenía hasta hace bien poco De que en el gimnasio solo se destina a la musculación y a los culturistas. Se trata de una de las opciones deportivas preferidas para aquellos que buscan adelgazar y perder peso gracias a su alta exigencia calórica. Una de las actividades más completas y con mejor rendimiento por tiempo invertido.

Con nuestras clases de alta intensidad y duración puede llegar a consumir hasta 550-600 kilocalorías en las mujeres y hasta 850-1000 en los hombres. Un gasto calórico realmente potente y difícilmente alcanzable en tan poco tiempo por otro deporte solo en Healthy Life Gym lo puedes conseguir.